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把握事物之間的聯系，形成系統的思維模式和SEO知識結構網去思考問題。當一個新人經過一定時間的磨練成為較為成熟的SEOR時，不應該再去零碎地學習、孤立地思考問題。應該脫胎換骨，洗頭換面。不能再像剛開始接觸和學習SEO 基本知識的時候那樣，東學一點，西學一些，然后以為學到不少東西了，其實這時腦子里對于SEO的基本內容是非常雜亂的，也就是沒有一個系統化的結構，到用的時候也是從腦海中撈針式地找，然后搬出來用，既費力又煎熬。你想想在浩瀚如海的大腦知識庫中即時尋找不太熟練的SEO知識，并且要求要與所解答問題很好地匹配，這是多么為難的事情啊。因為沒有系統的思維，SEO知識在腦海中沒有一個清晰的層次感和結構感，斷斷續續地跳躍性地找，隨機而動，而且在找的過程中會經歷篩選許多重復的內容，這種重復性的尋找和思考的跳躍性停頓怎么能讓我們提起精神來呢。　　最好的辦法是接絲打網，就是把所學的SEO知識點巧妙而合理地連接起來，成為一根根的絲，然后再把相關的絲連接起來成為網，這樣做的目的是為了保證無論要找已知已存SEO知識或技能都能通過密網通道很容易地找到，然后再以各個點為基，不斷地延伸這張網，也就是不管怎樣延展這張網都不會是孤立地打結，而是相互聯系式地搭配連接，從而不斷地從外延的點或絲線出發向外面不斷補充，這樣這張網越打越大而且不會因為過于重復而失去新意，失去奮斗的動力。比如，剛開始我們學習了SEO的概念，然后在腦海中留下個印記，作為點，接著又學了做SEO的方法，然后把方法作為節點，學習具體的方法，再從具體的方法中學習具體步驟......，然后這樣循環著打網，點點相連，絲絲相接，網內網外皆相連。這樣地有系統，有聯系，就不會太孤立、煩悶、停滯。　　轉移注意力，利用片刻時間稍稍做些自己喜歡的或其他事情。長時間地專注于一件事情，不知外面的世界多精彩，多奇妙，處于井底之蛙，很容易讓自己止步不前，陷入高原區。就像一些外鏈專員說的，每天除了在各大論壇、知名網站、微博、博客等發發外鏈有什么意思，除了這些自己還會什么，發展前途何在!他們的情況可以理解，確實有的工作，從事時間長了，如果自己沒什么新的發現和成長提高，是很容易厭倦的。舉個例子，保安、哨兵、門衛等工作，他們每天的工作就是守護好自己所轄范圍。如果哨兵每天什么也不想不干別的，就那樣地日復一日、年復一年地站著，就是神仙也會受不了的。所以對我們從事SEO工作的新人、熟人來說，在工作中適當地轉移一下注意力，稍稍做點自己喜歡的或其他事情，調節一下疲倦的身心，不僅能提高工作效率，還能避免自己長久停留在高原區。　　多交流多溝通，遇事淡定、心和氣爽，處處樂開顏。做 SEO不僅需要踏實認真的工作作風，更需要一種積極向上、樂觀開朗的精神風貌，不亦樂乎地做事，更能創造快樂和諧的環境氛圍。所以多和他人交流溝通，分享彼此的工作經驗、心得體會，快樂幽默，不僅解除工作中的乏味煩惱，還能提高自身修養，陶冶情操，獲得啟發、有時還會在交流思想的過程中碰撞出智慧的火花，這比整天埋頭苦干、以事成為樂、事敗為禍的狀態形成鮮明對比。我們都想要過快樂的生活，既然如此，那么就快樂地工作和生活，不能因為工作中遇到些難題，就自甘墮落，遇事要淡定、心和氣爽，像我們的偉人學學，干什么都要干得好，而且干得開心。而對于因為個人原因，抑或其他，不愿與人多交流多溝通，而導致沉悶難耐，陷入高原區的SEOR們，要敞開胸懷、和大家一起把事情做好，一個人的力能是有限的，和大家多交流才能讓自己走出去，走得好、走得開心幸福。　　每種工作它本身沒有情緒困境可言，就看我們怎樣對待，怎樣解決。SEO作為目前熱門的網絡推廣方式之一，對于中小企業的產品推廣、品牌建設、贏利等都有著重要的推動作用，可以說SEO是電子商務時代炙手可熱的試金石，對于懷有遠大抱負的有志之士在從事SEO工作的過程中遇到高原反應現象時，一定要充滿信心走出來，要相信自己所從事的SEO，它的發展前景是非常廣闊的。雖然當前可能暫時遇到了點困難，但是如果能夠在以上三部曲的陪伴下，相信走出SEO高原反應區并不難。

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